Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2020
|
46,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
822 kkal
|
Lemak: 40,55g | Prot: 22,23g | Karb: 93,62g.
Makan Pagi: Perkedel Jagung, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Ikan Tenggiri, Bimoli Minyak Goreng. Camilan/Lainnya: Nissin Gabin Milk, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adelinrudychandra
|