|
體重90.6
體脂31.8
基代1664
內臟脂肪15
肌肉58.6
骨質3.1
又肥了😭😭😭
|
90,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
2161 kkal
|
Lemak: 85,87g | Prot: 96,34g | Karb: 250,43g.
Makan Siang: 麥當勞 (McDonald's) 吉士漢堡, 麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 萊爾富 起司豬排丼飯. Makan Malam: 小美 冰淇淋, 燙青菜, 麵, Costco 爆米花, 蛤蜊/蜆, 牛排（瘦肉）. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|