|
karna si bulan mau datang jadinya naik deh
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2020:
|
464 kkal
|
Lemak: 14,76g | Prot: 21,67g | Karb: 66,80g.
Makan Pagi: Dried Chia Seeds, Honey, Macaroni, Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Fried Egg. Camilan/Lainnya: Papaya. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diarydietgeyy
|