Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
545 kkal
|
Lemak: 16,77g | Prot: 26,18g | Karb: 74,38g.
Makan Pagi: Semangka, Pepaya. Makan Malam: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Roti, Roma Superstar Wafer, Bakso Daging Sapi, Tumis Kangkung, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cipaachsa
|