Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
436 kkal
|
Lemak: 22,63g | Prot: 10,51g | Karb: 47,39g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Nasi Goreng. Makan Malam: Ayam Brand Coconut Milk, Chia Seed. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annurmslm_
|