Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2020
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2020:
|
605 kkal
|
Lemak: 27,31g | Prot: 23,72g | Karb: 68,64g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tomat Merah, Roti Gandum. Makan Siang: Ayam Goreng, Selada Kol. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan viiviiftr
|