Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
763 kkal
|
Lemak: 25,27g | Prot: 52,20g | Karb: 81,90g.
Makan Pagi: Cimory Fresh Milk Cashew. Makan Siang: Buah Pir. Makan Malam: Telur Rebus, Kelor, Nila (Ikan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Sate Ayam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Athika20
|