Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1070 kkal
|
Lemak: 40,44g | Prot: 62,71g | Karb: 112,47g.
Makan Pagi: ABC Sambal Asli, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Sunpride Banana, Nescafe Classic, Oriflame Nutrishake, White Bread , Fried Egg. Makan Siang: Chicken Curry, White Rice, Boiled Potato (without Peel), Cooked Carrots, Chicken Curry. Makan Malam: Shumai Dumpling. Camilan/Lainnya: Mayora Teh Pucuk Harum. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurainunnisa11
|