Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
41,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1172 kkal
|
Lemak: 50,74g | Prot: 49,57g | Karb: 132,98g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Telur, Telur Asin. Makan Malam: Indomaret Pang Pang, Simba Choco Chips, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam, NutriSari W'dank Bajigur, Apel Fuji, Pisang, Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Camilan/Lainnya: Alpukat, Haverjoy Havermix Rolled Oats & Barley Flakes. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan siti sarah oktaviani
|