體重90.2 體脂31.5 基代1658 內臟15 肌肉58.6 骨質3.1 平盤🤔🤔🤔 今天補漁去😅
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1680 kkal
|
Lemak: 36,41g | Prot: 72,17g | Karb: 272,95g.
Makan Siang: 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 煮熟的綠色椰菜, 蘋果, 原鄉人 芋頭饅頭, 雞蛋(整個). Makan Malam: 香蕉, Subway 燒烤牛肉, 呷七碗 油飯, 光泉 無糖豆漿. lagi...
|
berat badan stabil
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|