Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1951 kkal
|
Lemak: 90,06g | Prot: 67,69g | Karb: 226,61g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Nasi Putih. Makan Malam: Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Telur, Nasi Putih, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Kulit, Gula Pasir, Kepala Djenggot Teh Hijau. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unik wahyuni
|