Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1282 kkal
|
Lemak: 47,18g | Prot: 23,88g | Karb: 195,95g.
Makan Pagi: Croissant, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Mochi, Indofood Doritos Roasted Corn. Makan Siang: Bakmi GM Pangsit Goreng, Bakmi GM Bakso, Bakmi GM Mie Ayam. Makan Malam: Frisian Flag Susu Jahe, Nissin Gabin Milk. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|