Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1330 kkal
|
Lemak: 23,42g | Prot: 42,88g | Karb: 239,54g.
Makan Pagi: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tempe Bacem, Nasi Putih. Makan Siang: Labu Dimasak, Tempe Bacem, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Kerupuk Asin, Salak, Leci, Buah Anggur. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ardianwahyuni31
|