|
mau seneng, tpi takut besok naik lagi 😪
|
45,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
990 kkal
|
Lemak: 48,45g | Prot: 50,82g | Karb: 88,56g.
Makan Pagi: Greenfields UHT Full Cream Milk, Banana Sponge Cake. Makan Siang: Chicken Leg (Skin Eaten), Beef, Tofu and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Indomie Soto Spesial. Makan Malam: Mashed Potato, Vegetable Stew (without Meat), Beef Meatballs. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan princesstianaa
|