體重90.2 體脂31.7 基代1658 內臟脂肪15 肌肉58.4 🦴3.1 還沒下樓啊😅😅😅
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 90,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1700 kkal
|
Lemak: 80,70g | Prot: 78,40g | Karb: 181,40g.
Makan Siang: 萊爾富 起司豬排丼飯. Makan Malam: Costco 烤雞大腿, 呷七碗 油飯. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
Komentar
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|