Daftar  |  Masuk

Jurnal josephc0917, 08 Des 20

體重90.2
體脂31.7
基代1658
內臟脂肪15
肌肉58.4
🦴3.1
還沒下樓啊😅😅😅
90,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 90,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
1700 kkal Lemak: 80,70g | Prot: 78,40g | Karb: 181,40g.   Makan Siang: 萊爾富 起司豬排丼飯. Makan Malam: Costco 烤雞大腿, 呷七碗 油飯. lagi...
3064 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu

15 Suporter    Dukung   

Komentar 
👍👍讚喔👍👍 
07 Des 20 oleh anggota: 尼歐NEO
約哥 早安啊👍👍 
07 Des 20 oleh anggota: 尼歐NEO
上上下下~~上上下下🤣🤣🤣 
07 Des 20 oleh anggota: chia ling0519
尼歐午安 
07 Des 20 oleh anggota: josephc0917
Chialing 晚上還有太子油飯😅 
07 Des 20 oleh anggota: josephc0917
油飯🤤🤤🤤 
08 Des 20 oleh anggota: chia ling0519
油飯😍😍😍 
08 Des 20 oleh anggota: chenxxxcccc

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan josephc0917


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.