Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2020:
|
230 kkal
|
Lemak: 2,87g | Prot: 28,25g | Karb: 22,04g.
Makan Pagi: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan achaamandaa
|