|
24 Hour Fast 🧘🏻♂️🙏
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
2697 kkal
|
Latihan:
Duduk - 5 jam dan 50 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 13 menit, Mengemudi - 13 menit, Berdiri - 8 jam dan 54 menit, Istirahat - 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AdrianJR
|