Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
867 kkal
|
Lemak: 42,73g | Prot: 26,20g | Karb: 96,42g.
Makan Pagi: Pisang Molen. Makan Siang: Bawang Putih Dimasak , Kerupuk Makanan Ringan, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Bimoli Minyak Goreng, Cireng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Siantar Top Go! Potato. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AILILIS
|