Daftar  |  Masuk

Kalender Diet AILILIS - Ikhtisar


Entri Makanan dan Latihan Terkini

Tanggal Makanan (Kal) % AKG Ringkasan Gizi Latihan (Kal) Bersih (Kal)
Maret 2023
Kam 23: 327 * 22%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,71g
 
23,39g
 
25,44g
- -
Februari 2023
Rab 22: 177 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
9,28g
 
8,26g
 
14,56g
- -
Sel 21: 610 * 41%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
20,47g
 
14,60g
 
96,02g
- -
Januari 2023
Sel 31: 417 * 28%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,75g
 
22,75g
 
55,79g
- -
Sen 30: 1093 * 73%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,47g
 
20,94g
 
144,07g
- -
Jum 27: 356 * 24%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
10,26g
 
14,35g
 
46,75g
- -
Agustus 2022
Sel 23: 70 * 5%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
0,23g
 
0,35g
 
18,64g
- -
Sel 16: 681 * 45%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,14g
 
78,03g
 
33,81g
1462*  781
Sen 15: 766 * 51%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
31,50g
 
59,81g
 
73,30g
1556*  790
Min 14: 187 * 12%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
8,24g
 
21,26g
 
10,26g
- -
Juli 2021
Rab 21: 320 * 21%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
14,00g
 
8,00g
 
42,00g
- -
April 2021
Min 25: 269 * 18%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
12,88g
 
8,88g
 
30,76g
- -
Sab 24: 152 * 10%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
3,43g
 
14,95g
 
14,07g
- -
Kam 22: 1317 * 88%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
54,36g
 
44,82g
 
174,09g
- -
Rab 21: 1600 * 107%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
72,91g
 
52,96g
 
200,17g
- -
Sel 20: 1336 * 89%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
46,36g
 
58,53g
 
179,39g
- -
Sen 19: 1130 * 75%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
50,39g
 
25,97g
 
158,87g
- -
Rab 14: 243 * 16%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
6,69g
 
2,72g
 
41,82g
- -
Sel 13: 787 * 52%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
30,36g
 
49,67g
 
78,97g
- -
Rab 7: 292 * 19%
Lemak:
 
Prot:
 
Karb:
1,05g
 
8,49g
 
68,66g
- -
Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.