Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1889 kkal
|
Lemak: 66,48g | Prot: 96,45g | Karb: 246,35g.
Makan Pagi: SuperMi Ayam Bawang, Telur Rebus. Makan Siang: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tempe Rebus, Jagung Manis Kuning. Makan Malam: Gula Pasir, Jagung Manis Kuning, Bihun Goreng, Tempe Rebus, Sambal Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan laelils-
|