Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2020
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2020:
|
1004 kkal
|
Lemak: 38,98g | Prot: 50,54g | Karb: 110,64g.
Makan Pagi: Fried Rice. Makan Siang: Stir Fried Vegetables, Nasi Putih, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) . Makan Malam: Chocolate Milk, Uleg Sambal Bawang , Chicken Wing Meat (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked), Stir Fried Vegetables, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Yakult Yakult, Chicken Nuggets, Nugteta Dimsum Jamur, Hoka Hoka Bento Takoyaki, Corn Dog (Frankfurter or Hot Dog with Cornbread Coating). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan princesstianaa
|