Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
778 kkal
|
Lemak: 55,47g | Prot: 32,66g | Karb: 43,01g.
Makan Pagi: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng Tepung. Makan Siang: Cincau Hijau, Ansell Brown Sugar, Santan. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MartianaRae
|