Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
604 kkal
|
Lemak: 26,60g | Prot: 15,64g | Karb: 75,16g.
Makan Siang: Kue Lumpur, Kerupuk Putih, Bimoli Minyak Goreng, Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rose Brand Tepung Beras, Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayanks
|