Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
513 kkal
|
Lemak: 18,99g | Prot: 27,36g | Karb: 57,74g.
Makan Siang: Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Makan Malam: Telur Rebus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sarah Alviani
|