Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1357 kkal
|
Lemak: 59,22g | Prot: 56,21g | Karb: 163,09g.
Makan Pagi: Kelapa, Getuk, Prochiz Cheddar Cheese, Telur, Haverjoy Havermout Instant, Labu. Makan Siang: Kolak, Labu. Makan Malam: Sambal Goreng, Saori Saus Tiram, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Kubis, Telur, Tahu, Nescafe Classic. Camilan/Lainnya: Promina Promina Puff Sweet Potatoes, Rebo Kuaci Original. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desi ramadhona
|