Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1440 kkal
|
Lemak: 44,93g | Prot: 84,74g | Karb: 190,23g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Emping Melinjo, Nasi Uduk. Camilan/Lainnya: Padimas Bolu Lapis Pandan, Klepon. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Megawati Romjah_
|