Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Desember 2020
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Desember 2020:
|
1218 kkal
|
Lemak: 30,60g | Prot: 66,63g | Karb: 172,58g.
Makan Pagi: Pepaya, Kue Pukis. Makan Siang: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tumis Oncom, Nasi Putih. Makan Malam: Pepaya. Camilan/Lainnya: Tekwan. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sri munyati
|