Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
404 kkal
|
Lemak: 5,06g | Prot: 26,31g | Karb: 63,88g.
Makan Pagi: Pepaya, HPAI Kopi, Herbalife F1. Makan Malam: ABC Saus Sambal, Brokoli, Daun Bawang, Putih Telur, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|