Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
685 kkal
|
Lemak: 27,47g | Prot: 36,70g | Karb: 69,34g.
Makan Siang: Nasi Putih, Telur Dadar. Makan Malam: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Taro Taro Net (40g). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destyandriyani
|