Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Desember 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Desember 2020:
|
631 kkal
|
Lemak: 19,80g | Prot: 36,06g | Karb: 74,96g.
Makan Pagi: Singkong Rebus. Makan Siang: Soto Ayam, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Camilan/Lainnya: SuperIndo Kerupuk Ikan , Roti Putih, Happytos Corn Chips. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maryasari
|