Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1526 kkal
|
Lemak: 66,32g | Prot: 84,43g | Karb: 146,02g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Chia Seed. Makan Siang: Pangsit rebus ayam, Sup Ayam, Bakso Daging Sapi, Sambal Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Pangsit Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Pangsit rebus ayam, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Pangsit Goreng, Sate Ayam, Sate Ayam, Buah Pir. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|