Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1274 kkal
|
Lemak: 58,14g | Prot: 65,31g | Karb: 132,45g.
Makan Pagi: Prochiz Cheddar Cheese, Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Bolu labu. Makan Siang: Kanzler Singles Hot. Makan Malam: Ikan Mas, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Promina Promina Puff Sweet Potatoes, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Prochiz Cheddar Cheese, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pepaya, Haverjoy Havermout Instant, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. Camilan/Lainnya: Prosana Proffle Sapi Panggang, Rebo Kuaci Original. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desi ramadhona
|