Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2020:
|
1099 kkal
|
Lemak: 45,78g | Prot: 61,30g | Karb: 111,03g.
Makan Pagi: Putih Telur, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Quaker Instant Oatmeal Grain. Makan Siang: HiLo Choco Hazelnut, Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Ayam Goreng, Finna Sambal Terasi Uleg, Soto Ayam, Kecambah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Telur. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Salsabellanp
|