Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1046 kkal
|
Lemak: 29,03g | Prot: 41,78g | Karb: 149,79g.
Makan Pagi: ABC Sambal Asli, KFC Cream Soup, Macaroni. Makan Siang: Indonesian Goat Satay. Makan Malam: ABC Sambal Asli, Royco Sup Krim Ayam, Macaroni. Camilan/Lainnya: Hatari Peanut Biscuits, Nissin Gabin Milk. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|