Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
563 kkal
|
Lemak: 23,22g | Prot: 30,79g | Karb: 55,53g.
Makan Pagi: Telur Rebus. Makan Siang: Cap Cay Kuah, Sayap Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan destyandriyani
|