Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1424 kkal
|
Lemak: 74,11g | Prot: 64,20g | Karb: 136,26g.
Makan Pagi: Fried Tofu, Custard Filled Doughnut with Icing, Indonesian Sweet Rolls. Makan Siang: Indonesian Spicy Spinach, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, White Rice (Medium-Grain, Cooked). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ami Gallacher
|