Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
498 kkal
|
Lemak: 10,30g | Prot: 16,27g | Karb: 90,45g.
Makan Pagi: Sukun. Makan Siang: Kupat Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Pepaya Muda, Semur Telur, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jeruk. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anjarwatii
|