Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
1070 kkal
|
Lemak: 33,05g | Prot: 36,08g | Karb: 158,39g.
Makan Siang: Sambal Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Kaldu Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Makan Malam: Chatime Pearl Milk Tea, Nasi Goreng Ayam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pvikaz_
|