|
h-41 Minggu ketujuh dimulai 🐣🐣
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
1118 kkal
|
Lemak: 52,05g | Prot: 53,88g | Karb: 118,02g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Makan Siang: Gado Gado. Camilan/Lainnya: Buah Anggur, Cireng. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Berapa kalori?
|