Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Desember 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Desember 2020:
|
2142 kkal
|
Lemak: 63,82g | Prot: 62,49g | Karb: 327,71g.
Makan Pagi: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Toasted Whole Wheat Bread. Makan Siang: Mie Ayam. Makan Malam: Soto Ayam, Nasi Putih, Pudding with Milk (Dry Mix, Flavors Other Than Chocolate). Camilan/Lainnya: Frestea Frestea Honey, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|