Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2020
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2020:
|
531 kkal
|
Lemak: 16,20g | Prot: 16,58g | Karb: 81,83g.
Makan Pagi: Kue Pukis. Makan Siang: Alfamart Daun Pepaya, Tahu Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arunaaa09
|