Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2020
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1509 kkal
|
Lemak: 38,88g | Prot: 44,45g | Karb: 255,50g.
Makan Pagi: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Seblak, Jeruk Nipis, Air, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Ubi Goreng. Makan Siang: Aqua Air Mineral, Seblak. Camilan/Lainnya: Ubi Goreng, Air, Mie Telur Kering. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ardianwahyuni31
|