Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
957 kkal
|
Lemak: 39,75g | Prot: 53,07g | Karb: 95,86g.
Makan Pagi: Siomay, Bubur Ayam. Makan Siang: Soft Silken Tofu , Buttermilk Pie. Camilan/Lainnya: Nissin Gabin Milk, Coconut . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adindamdys
|