Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
811 kkal
|
Lemak: 28,89g | Prot: 25,66g | Karb: 110,75g.
Makan Pagi: Makaroni, Tempe Goreng, Pisang Goreng, Good Day Cappuccino. Makan Siang: Tempe Goreng, Tora Bika Creamy Latte, Pisang Molen. Makan Malam: Telur Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan R. Ayyu Panda
|