Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 November 2020
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 November 2020:
|
338 kkal
|
Lemak: 18,53g | Prot: 16,84g | Karb: 31,10g.
Makan Siang: Fitbar Fitbar Choco Delight, Telur Rebus, Tahu Bacem, Tempe Bacem, Tumis Buncis. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febri lusyana
|