Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 November 2020
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 November 2020:
|
1398 kkal
|
Lemak: 70,78g | Prot: 41,82g | Karb: 173,68g.
Makan Pagi: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kraft Cheddar Cheese, Alpukat. Makan Siang: Nasi Putih, Telur Goreng, Kulit Melinjo, Rose Brand Bihun Goreng. Makan Malam: Fitbar Multigrain, Nestle Susu Bear Brand. Camilan/Lainnya: Rujak Buah, Fitbar Multigrain. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Megawati Romjah_
|