Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
711 kkal
|
Lemak: 23,86g | Prot: 19,36g | Karb: 109,16g.
Makan Siang: Crepes, Sawo, Tempe Goreng, Nasi Putih, Cumi Goreng, Sambal Goreng. Makan Malam: Keripik Pisang, Mangga. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayanks
|