Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 45,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
1977 kkal
|
Lemak: 55,93g | Prot: 69,92g | Karb: 308,28g.
Makan Pagi: Telur Ceplok, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Gula Pasir, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Tahu Isi, Nasi Putih. Makan Malam: Rose Brand Tepung Beras, SuperIndo Palm Sugar. Camilan/Lainnya: Apel (tanpa Kulit), Roti Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aalfamie
|