Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 November 2020
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
826 kkal
|
Lemak: 34,18g | Prot: 32,99g | Karb: 99,59g.
Makan Pagi: Alpukat, Apel (tanpa Kulit). Makan Siang: Pepaya, Lobak, Ikan Kembung Balado, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Biskies Crispy Crackers, Khong Guan Malkist Seaweed. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elinacintakamu
|