|
yaampunn
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 November 2020:
|
962 kkal
|
Lemak: 34,53g | Prot: 25,32g | Karb: 140,09g.
Makan Pagi: Sari Roti Sandwich Coklat, Real Good Susu UHT, Rious Gold Cake Double Chocolate, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Greenfields Blueberry Yogurt. Makan Siang: Mariza Selai Srikaya, Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Roma Slai O'lai (1), Kalbe Hydro Coco. Makan Malam: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Roasted Almonds. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fionabastian12
|